Los desafíos durante la lactancia materna son frecuentes; saber qué esperar y cuándo pedir ayuda puede ayudarle a superarlos.

Los desafíos durante la lactancia materna son frecuentes, pero saber qué esperar y cuándo pedir ayuda puede ayudarle a superarlos.

La lactancia materna es una experiencia con altibajos. Durante esos primeros días y semanas, puede sentir que hay más cosas negativas que positivas. ¡Se volverá más fácil con el tiempo y la práctica! La clave es saber qué esperar y obtener ayuda cuando la necesite. Su experta en lactancia materna del WIC está capacitada para ayudarle a superar los desafíos que enfrenta durante la lactancia.

Los desafíos frecuentes durante la lactancia materna incluyen:

• Pezones adoloridos. Muchas mamás dicen que sienten los pezones sensibles cuando empiezan a amamantar.
• Poca producción de leche. A veces las mamás se preocupan por si están produciendo suficiente leche para el bebé.
• Alimentación en racimos y estirón de crecimiento. Durante la alimentación en racimos, su bebé se alimenta frecuentemente.
• Congestión mamaria. La congestión es cuando sus senos se sienten muy llenos y pueden ser dolorosos.
• Conducto obstruido. Un conducto obstruido se siente como un bulto sensible y doloroso en el seno.
• Infección fúngica. Las infecciones pueden producirse en los pezones o en el seno.
• Interrupción de la lactancia. Es cuando su bebé se niega repentinamente a amamantar después de haberlo hecho bien durante meses.
• Tamaño y forma de los senos y pezones. Las mujeres con todas las formas y tamaños de senos y pezones pueden amamantar, aunque algunos ajustes pueden ayudar.
• Agotamiento. Cuidar a un recién nacido puede ser cansado y la lactancia materna puede parecer más difícil cuando usted está agotada.
• Sensación de que no puede dejar a su bebé. Las alimentaciones frecuentes pueden hacerle sentir que no tiene tiempo para sí misma.
• Sentimientos de tristeza o depresión. Estos sentimientos se pueden sentir si es mamá primeriza.
• Lidiar con las opiniones. Es posible que otras personas no siempre apoyen su decisión de amamantar.

La experiencia de cada mujer con la lactancia materna es diferente, por lo que puede experimentar algunos o ninguno de estos problemas. Si usted experimenta algún problema, recuerde que es mejor pedir ayuda. El personal capacitado del WIC está listo para apoyarla. Su familia y amigos también pueden ayudar. Con un poco de tiempo, paciencia y apoyo, puede superar los desafíos de la lactancia materna y cumplir sus objetivos.