WIC Breastfeeding Support
U.S. Department of Agriculture
Cómo pueden los papás apoyar a su pareja durante la lactancia materna
La lactancia materna es un asunto familiar y el papá es una parte importante del equipo.
La lactancia materna es un asunto familiar. Requiere tiempo, práctica, paciencia y trabajo en equipo. Como papá, puede sentirse excluido si su pareja amamanta a su bebé. Pero usted desempeña un papel importante. Aquí tiene algunas formas de ofrecer apoyo y ánimo, y de participar en cada paso del viaje de lactancia materna. El Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Infantes y Niños (WIC, por sus siglas en inglés) está ahí para ayudarle en cada paso del camino con recursos, apoyo y respuestas.
Antes de que llegue el bebé
- Aprenda los conceptos básicos de la lactancia materna, incluido lo que puede esperar durante los primeros días de su bebé.
- Establezca objetivos. Trabaje con su pareja para elaborar un plan de parto y unas metas de lactancia materna. Esto les ayudará a estar de acuerdo sobre cómo tiene que ser el éxito de la lactancia materna.
- Únase a ella en una clase de lactancia materna del WIC. Cuanto más conozca sobre la lactancia materna, más podrá apoyar a su pareja.
- Conozca su hospital de parto o centro de maternidad. Si es posible, visite su hospital o centro de maternidad o tome una clase en él con su pareja. Pregunte por sus prácticas de lactancia materna para asegurarse de que su equipo de parto puede ayudarle a cumplir sus metas de lactancia materna.
En el hospital o centro de maternidad
- Comparta su plan de lactancia materna. Informe al personal del hospital que su pareja quiere amamantar.
- Concéntrese en el tiempo piel con piel. Cargue a su bebé piel con piel entre las tomas.
- Pida ayuda. Si su pareja tiene problemas para amamantar, pida ayuda al personal del hospital. O anime a su pareja a comunicarse con el personal de lactancia materna del WIC o con una Madre Consejera de Lactancia del Programa WIC para obtener apoyo.
En casa
- Ayude a cuidar a su bebé. Puede calmar, bañar, cambiar, vestir, abrazar y hacer eructar a su bebé. También puede hacer compañía a su pareja durante las tomas y asegurarse de que coma y beba bien.
- Esté atento a las señales de hambre.. Aprenda las señales de hambre de su bebé para poder acercarlo a su pareja para las sesiones de lactancia materna.
- Limite las visitas. ¡Las nuevas mamás necesitan mucho descanso! Ayude a limitar el número de visitas que vayan a su casa.
- Haga un esfuerzo adicional. Ayude en las tareas del hogar. Haga recados, cocine, limpie y lave la ropa. Si la mamá necesita algo mientras está amamantando, ofrézcase a conseguírselo. Si tiene otros hijos, ocúpese de ellos para que su pareja pueda centrarse en amamantar.
- Ofrezca ánimo. Ayude a su pareja a sentirse bien consigo misma. Dígale que está orgulloso de ella y que está haciendo un gran trabajo. Intente hacer algo especial para ella.
- Defienda su elección. No todo el mundo entenderá su decisión y la de su pareja de amamantar. Usted puede ser la primera línea de defensa contra los comentarios negativos y contra cualquier persona que intente disuadir a su pareja de amamantar.
